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为何要叫“冲锋衣”？冲锋衣的英文就是“jackets”，这不就是夹克吗？其实冲锋衣是我国翻译而来的名词，指的就是防水、防风的外套，最早用“冲锋”一词是与登山客有关，攀登高山经常需要一件保暖、防寒、防水又轻便的衣服，冲锋衣便满足了这样的需求。...
登山
爬山一个月能减肥多少（爬山一个小时能瘦吗）
什么样的运动更能减肥？关于这个话题可能会出现很多很多的答案，如跳绳、跑步、游泳、登山、健身房请私教等等，不同的人则有着不同的答案。但是对于我来说，有兴趣运动才是减肥效果最好的，因为能坚持，任何的运动坚持才是王道。这个坚持不是一周、一个月，而...