穿衣成在整体，败则败在细节，作为穿搭中的一环，鞋子的搭配可是穿搭成功的命脉所在，也许不少4、50岁的女性还不知道哪些鞋子该穿，哪些不该穿，导致穿搭功亏一篑。鞋子别随便，要穿对才能优雅显高！

追求美的热情任何时候都不能停止，即使到了四五十岁。鞋和包应该是女性穿搭中最应细心打磨的部分，毕竟是最能体现品位的。步入中年，与其追求鞋子的高调吸睛，不如把注意力放在质感上，打造优雅气质。

鞋子与服装搭配很微妙，要恰如其分地使它们和谐相容，可是需要一番穿搭功力的。如何兼具优雅气质又显高呢？哪些鞋子该穿哪些不该穿呢？以下这份鞋子搭配指南教你！

一、要轻不要重

要优雅显高，必须使鞋子看起来就有一股从容淡然的感觉。所以鞋子要穿显得轻盈的，显笨重累赘的鞋子不要穿，这样大概率能去掉劣质感。

△轻的三要素

?简约

要想鞋子看上去就很轻盈，设计一定要够简约，带有夸张设计的鞋子不要选。夸张蝴蝶结、繁琐的绑带？No！高高的防水台、厚鞋底？No！鞋子尽量薄而轻，不要给人笨重的感觉。干净的鞋面，通过材质的变化来增加区分度就OK。

推荐：芭蕾鞋、奶奶鞋、乐福鞋。

排雷：小腿绑带凉鞋，鱼嘴鞋，防水台高跟鞋。

?颜色高纯度

视觉效果要轻盈，颜色一定要高纯度。浓墨重彩最好避免，吸睛颜色不具有太大实用性。鞋子的颜色最好以低饱和度的颜色为主，不要说黑白灰太乏味，这些经典的颜色才是最耐看最能显气质的！

当然，高纯度不意味着零彩色，浅浅的彩色也是可以的，带一点灰度的彩色更气质更不容易翻车，只要不同时使用多种颜色，还是能使穿搭看起来很和谐的。记住，明度太高的彩色容易显得廉价，一定要避开。

推荐色：黑色、白色、灰色、杏色、淡黄色。

排雷：紫色、玫红色。

?露肤

将脚包得严严实实的能显得轻盈吗？不能，而且天气热了非常捂脚，不如脚部恰当露肤吧！选择给脚面留出点空白的鞋款，显腿长显高是必定的，也不会显得穿搭太呆板了。

直接选择凉鞋也无妨。露出脚面真的很清凉，整个人都清爽起来了，特别是搭配衬衫+长裤这种通勤装的时候，搭配凉鞋就是神来之笔，高级又优雅。选择细带或一字带凉鞋，颜色选白色等浅色，简直仙气飘飘~

二、要精致不要粗糙

鞋子要体现精致感，显得人邋遢随意的鞋子不要穿。要体现精致感，首先要有恰当的女人味，其次要避免过分的休闲属性。

△恰当女人味

?鞋头

圆头和尖头的鞋子分别给你什么印象？是不是前者可爱随和，后者更秀气成熟？所以选鞋子要体现女人味，首选尖头的鞋子，或者偏方形的鞋子，优雅气质更容易体现出来，也会显得脚下更轻盈。

推荐：尖头穆勒鞋、尖头高跟单鞋。

?鞋跟

鞋跟形状如何、长度多少也与女人味息息相关。对于四五十岁的女性来说，太高的鞋跟对脚部不太友好，也不容易穿出优雅从容的气质，3cm左右的跟比较合适。

从气质上来看，方粗跟看起来比较沉稳，更适合中年女性。其次是直直的细跟。像小猫跟和酒杯跟气质张比较轻佻，不太适合中年女性。异形跟太过标新立异，也不够有质感。

推荐：粗跟一字带凉鞋，粗跟奶奶鞋。

△避免过分休闲

越休闲的鞋款越不容易穿出精致感。休闲是从材质面料来体现的。像布面的运动鞋、帆布鞋就不那么正式，虽然舒适但可以说“难登大雅之堂”，总有些不够“用力”的感觉。搭配起休闲服装时更显得没气质，也不显高，若是有点发福还会显得邋遢。

所以，选择鞋子时尽量不要选休闲鞋，优先选择皮面等有一定硬度、更能体现质感的鞋款。丝绒等材质也值得尝试。

排雷：运动凉鞋、凉拖、老爹鞋、罗马凉鞋。

三、要兼容不要相斥

鞋是局部，它的表现力如何要放到穿搭中整体来评判。所以要使选择的鞋子看起来有气质又显高，必须要考虑到与服装的适配程度。要与服装相互兼容而不是相互排斥，与服装明显不能相容的鞋子请说No！

△风格相容

风格相同或互补：每一件单品都有它的风格语言，定位准确匹配恰当才能发挥它的美感。细带凉鞋甜美清爽，与略显呆板的衬衫+西装裤是不是还挺互补的？温柔伞裙和衬衫适合搭配什么鞋？自然是含蓄温柔的尖头单鞋。

避免强烈冲突感：鞋子搭配一定要尽量避免与服装的冲突感，这样格格不入的感觉可不会带来优雅质感。比如休闲运动裤搭配衬衫和尖头细高跟，精致不足，休闲有余，就显得整体很不协调，美感又从何而来呢？

所以还是要把握好每件服装单品适合配什么鞋，不要为制造新鲜感随意搭配冲突感强烈的单品，规规矩矩也没什么不好。比如衬衫西服等比较正式的服装就搭配相对精致的细高跟鞋，温柔系长裙可以搭配稍显柔和的平底单鞋。

示范：衬衫+西裤+牛津鞋，丝质连衣裙+粗跟奶奶鞋

△形成呼应

要使鞋子和整体穿搭形成体系，最好用鞋子与其他单品相呼应。包括在颜色上、在材质上的呼应。上半身和下半身分别作为两个区间，上半身和下半身元素分别错开，分散分布才有呼应的感觉。

比如上半身的衬衫和下半身的凉鞋颜色相同，上半身的帽子和下半身的半裙材质相同，这样错开分布的呼应点是不是感觉特别有心机？

相比之下，两件有相同点的单品分布在同一区间的搭配效果就没那么惊艳了，上半身裙子颜色和包包同色，下半身则是与上半身毫无相同点的红色高跟鞋，穿搭没有套系感，就很不精致。

四五十岁的年纪，穿出优雅气质是多数人的诉求吧，那么记住学会分辨什么鞋子该穿，什么鞋子不该穿非常必要，记住以上提到的几个要点就能避开鞋子搭配上的多数坑了哦！

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