今天南方的温度直逼30℃，赶紧把我给娃买的漂亮小裙子、凉鞋拿出来穿了。可能是天气热、孩子比较好动，就是不肯穿袜子，非得光着脚到处跑。因为去年习惯了她这副德行，就没多在意，然而婆婆就看不过去了。

婆婆觉得虽然今天气温高，但是地上太凉了，很容易感冒。于是宝宝一脱掉，她就赶忙过来穿上，趁着婆婆不注意，她又脱了，两人“一脱一穿”。婆婆着急不过，最后威逼利诱都用上了，结果宝宝就是不肯穿袜子。

我宽慰婆婆“宝宝比大人更怕热，没事的”。结果婆婆说“宝宝穿衣得随老人，今天这温度也不高，不穿袜子明天就得上医院”。看着宝宝满屋跑得满头大汗，也拗不过婆婆的观念，只能让他们俩自己去斗智斗勇去了。

夏天来了，房内开着空调，我们该让宝宝光脚还是得穿个小袜子呢？对于这个问题的答案，根据不同的月龄、环境、身体状态做法不同，而且家长的做法影响着宝宝今后的体质发展，家长们切不可大意。

夏季来了，宝宝“穿袜子”或“总光脚”，会影响他们的体质发展

做父母的都知道，宝宝的体质一部分是先天基因影响；还有一部分是家长的养育方式造就的。体质好的宝宝不仅能吃能睡、助力身高体重正常生长，而且不容易生病。如何让宝宝拥有一个好的体质，我们家长能做的无非3个方面：

• 第一：让宝宝吃好并且吃得营养健康；
• 第二：每天让宝宝睡好，睡够；
• 第三：合理安排宝宝的运动，增强体质。

再就是创造合适的环境和机会，让宝宝自己去强身健体。就像夏季来临，在温度适宜、身体条件满足的情况下，让宝宝光脚，就能达到增强体质的效果。但是能不能光脚、要不要穿袜子，都有所“讲究”。

夏季虽说光脚好处多，但盲目光脚，可能会伤了宝宝的“体质”：

让宝宝光脚有个前提，那就是室内温度不低、宝宝身体舒适、且环境安全的条件下，我们就可以适当地让宝宝光脚。相反，如果宝宝有身体不适，盲目光脚只会加重他们的不适感，更加伤身；或是对于刚出生的宝宝，体温调节功能未成熟，环境温度略低时，也不可盲目光脚。

总是给宝宝穿袜子，不提供光脚的机会，无法让宝宝“体质”更上一层楼：

在宝宝能站会走以后，温度适宜且身体舒适的情况下，宝宝光脚不仅可以让宝宝走得更稳，而且还能使脚底得到充分的刺激，促进全身的健康。

相反，如果你不让宝宝光脚，那么这个“训练体质”的机会就失去了。随着宝宝长大，特别是入园之后，宝宝的体质可能就不如其他宝宝好，更容易生病。

即便是在炎热的夏季，出现下面3种情况，宝宝也要穿袜子

夏季虽然温度高，光脚也好处多，但是宝宝在某些情况下必须要穿个小袜子：

宝宝脚摸起来“凉凉的”：对于刚出生不久的宝宝，他们的体温调节功能还未发育成熟，当环境温度不高的时候，你摸一摸宝宝的脚会感觉凉凉的。这个时候就需要家长给他们穿个小袜子，能起到一定的保温作用，避免着凉，这一点夏季家里开空调的家长尤为注意。

宝宝外出环境有“威胁”：随着宝宝长大，在还未开始走路之前，他们下肢活动能力明显提高。常常会乱动乱蹬，这种情况下宝宝容易损伤皮肤、脚趾，家长有必要给宝宝穿个袜子，防止宝宝受伤。

再有一点就是平时带着宝宝外出到有草地、树林或农村时，需要给宝宝穿个防蚊袜或防蚊裤，一来比较凉爽；二来能够有效避免宝宝被蚊虫叮咬。

就像我给宝宝买的这款尼多熊婴儿长筒袜，我家二个宝贝夏天买的都是这种，不管是在保暖还是防蚊都非常实用。不过夏天给宝宝买袜子比冬季买袜子讲究要多一些：

• 除了基础的脚部保温作用，你还得考虑它透气，毕竟夏天比较热，袜子不透气，宝宝穿得不舒服、还会引发皮肤问题；

• 再就是一定要考虑弹性，特别是家里宝宝喂养的比较好的，弹性不足，宝宝很容易皮肤被勒伤；

• 最后就是要考虑质量，宝宝用的东西最好是A类的，处于口欲期时，他们免不了会把袜子放嘴里塞一塞，安全健康一定是第一位的。

因为夏季蚊虫多，所以选择过膝的长袜子最为合适。这款尼多熊婴儿长筒袜不仅是大品牌，在质量、设计、透气性、材质等各方面都满足需求。精选新疆长绒棉、健康环保活性印染、手工无骨贴合、进口莱卡橡筋，弹力十足。亲测舒适好用，非常推荐妈妈们选择这款！

宝宝身体不适：宝宝感冒受凉或是有身体不适的时候，避免光脚，以免加重不适感。需要给他们穿个小薄袜子，达到基础的保温作用。

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