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这期视频开始之前，问大家一个问题，你们的内裤都是几个月更换一次的，1个月，三个月，半年，1年 ？评论区讨论一下。
内裤是我们全身服装最容易滋生细菌的地方，也是大部分男士经常忽视的地方。
一条没有及时换洗的内裤上可能含有上百万细菌和病毒，可怕吧，很多男性问题就是从这里开始的。
今天要告诉你关于内裤的5个注意事项!
第一个，内裤材质最好选择，纯棉的。透气性和舒适度都比较好，尤其是在夏天，不透气的内裤闷热潮湿，很容易造成细菌繁殖，引发各种男性疾病。
第二个，选择宽松一定的内裤。这样更符合男性正常的生理需求，太紧不透气，也容易造成，阴茎弯曲，睾丸扭曲。
第三个，内裤颜色最好选择浅色。颜色越深，证明添加的染色剂越多，越不利于男性生殖健康，浅色还有一个好处，如果身体出现什么感染，第一时间发现。
第四个，内裤不要用洗衣机洗。洗衣机里面残留的细菌很多，如果将内裤放在洗衣机里面清洗，很有可能造成二次污染。
不要用洗衣液来清洗内裤，洗衣液虽然能将衣服洗得干净，但如果经常拿洗衣液来清洗内裤，会导致内裤上残留大量荧光剂，这样会影响到我们身体健康，尤其是生殖器官方面的健康，用专门清洗内裤的温水肥皂来清洗，洗完放在通风处，凉干，不要放洗手间阴干，潮湿更容易滋生细菌，在太阳下晒一晒当然更好。
第五个，内裤尽量3个月一换，最长不超过半年。长时间反复使用内裤很容易造成尿路感染，建议男士多买几条内裤，每天换洗内裤。
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